ナチュラルローソンの低糖質お菓子シリーズから「黒ごまアーモンドクランチメープル風味」を食べてみました！
実際に食べてみた感想や、糖質やカロリーなどの栄養成分、また気になる原材料には何が使われているのか？などレポしていきます。
黒ごまアーモンドクランチメープル風味を食べた私の口コミ
| 商品名 | 黒ごまアーモンドクランチメープル風味 |
| 価格 | 158円（税込） |
| 栄養成分（1袋29gあたり） | エネルギー154kcal、たんぱく質4.3g、脂質10.3g、炭水化物12.5g、糖質9.6g、食物繊維2.8g、食塩相当量0.1g、カルシウム203mg、鉄1.1mg、ビタミンE63.7mg |
| 製造者 | 株式会社上間菓子店 |
たっぷりゴマのかたまり！
画像の量で1袋分29gです。1.5cm角くらいのサイズで16個ほど入っていました。
たっぷりのゴマたちが固まっている様子は、ゴマ好きにはたまりませんね。
コクの深い甘味がしっかり
食べてみると‥、めちゃくちゃ甘くておいしい！
メープルや黒糖、ざらめといったコクの深い甘味がまぶしてあって、とてもよくマッチしています。
噛むと口の中に黒ごまの風味がたっぷり広がって、ごまをたっぷり噛める食感もたまりません。
ごまの風味と甘さがしっかりあるので、低糖質とは思えない満足感があります。
甘味が強いので1回では食べきれないですね。袋はジッパー付きなので持ち歩きできて便利です。
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黒ごまアーモンドクランチメープル風味の糖質やカロリー＆原材料
ゴマのたっぷり感としっかり甘味を楽しめる「黒ごまアーモンドクランチメープル風味」ですが、糖質やカロリーなどの栄養成分や、気になる原材料には何が使われているのか？など見ていきます。
糖質やカロリーなどの栄養成分は？
栄養成分（1袋29gあたり）：エネルギー154kcal、たんぱく質4.3g、脂質10.3g、炭水化物12.5g、糖質9.6g、食物繊維2.8g、食塩相当量0.1g、カルシウム203mg、鉄1.1mg、ビタミンE63.7mg
1袋まるまる食べても糖質9.6g、154kcalです。
1日分のおやつの糖質を10gまでと決めている人もいるかと思いますので、ギリセーフですね。
またカルシウム203mg、鉄1.1mg、ビタミンE63.7mgも摂れて、とてもヘルシーです。
気になる原材料は？
原材料：煎りごま黒（国内製造）、水飴、砂糖（加工黒糖、中ざら糖）、アーモンド、メープルシュガー、でん粉、食塩/香料
国内製造の黒煎りごまに、水飴、砂糖、メープルシュガーなどで味付けされています。
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まとめ
・たっぷりゴマの食感がたのしい！
・メープルや黒糖のコク深い甘味がしっかりついてる！
・1袋まるまる食べても糖質9.6g、154kcal！
・カルシウムや鉄、ビタミンＥも豊富に摂れる！