ナチュラルローソンの低糖質お菓子シリーズから「素焼きくるみ」を買ってみました！
ナッツ類はダイエット中のおやつにピッタリですよね♪
ローソン素焼きくるみの味はおいしいのか？また糖質やコスパの面ではどうなのか？などなど実際に食べてレポしていきます＾＾
目次
素焼きくるみを食べた私の口コミ
| 商品名 | 素焼きくるみ |
| 価格 | 税込198円 |
| 糖質 | 0.9g/1袋（32g） |
| 栄養成分表示
（1袋あたり） |
熱量240kcal、タンパク質4.6g、脂質23.9g、n-3系脂肪酸2.6g、炭水化物2.5g、糖質0.9g、食物繊維1.6g、食塩相当量0g、鉄0.7mg |
| その他 | 塩・油不使用（ノンフライ） |
| 製造者 | 共立食品株式会社 |
くるみそのままの風味！
塩・油不使用の素焼きくるみです。上画像の量で1袋32g分。
素焼きなので余分な塩分や油分を摂らずに済むので良いですね。
食べてみると特に味付けはありませんが、くるみの風味と食感を楽しめるので物足りなさは感じません。くるみの食感大好きな私には嬉しいおやつ♪
ビタミン豊富で大人女性にピッタリ♪
そもそもくるみはビタミンBやビタミンE、ポリフェノールなどが豊富なので、大人女性なら意識的に摂りたい食品ですよね！
あまり大量に食べるものではないので、バッグに忍ばせておいて、ちょっと口寂しいときにパクり･･･というのがイイかも。素焼きくるみは袋にジッパーが付いているので携帯にも便利です。
ダイエット中の女性のおやつにピッタリですね♪
素焼きくるみの糖質＆コスパは？
糖質は1袋食べても0.9g！
肝心の糖質ですが、なんと1袋まるまる食べても0.9g！もはや無いのと同じ！！（←え）
脂質は高めなので食べ過ぎはNGですが、糖質に関する罪悪感はまったく感じなくて良さそうです♪
くるみ好きなら1袋198円は納得
価格は税込198円でした。
まぁくるみ好きなら1袋198円は納得ですよね。そんなに一度に大量に食べるものじゃないし、品質も良いので、1袋買っといて毎日ちょこっとずつ食べたいところです♪
ただし個人的に同じ198円なら「ローソンくるみとココナッツのキャラメリゼ」の方がお気に入りです♪
まとめと総評
・1袋食べても糖質0.9gで罪悪感ナシ！
・美肌を意識する大人女性の間食にピッタリ！
・チャック付きでバッグに忍ばせるのに便利！