ナチュラルローソンの低糖質お菓子シリーズから「こつぶグミ シャインマスカット・巨峰」を食べてみました！
実際に食べてみた感想や、糖質やカロリーなどの栄養成分、また気になる原材料には何が使われているのか？などレポしていきます。
ローソンこつぶグミシャインマスカット・巨峰を食べた私の口コミ
| 商品名 | こつぶグミシャインマスカット・巨峰 |
| 価格 | 158円（税込） |
| 栄養成分（1袋30gあたり） | エネルギー74kcal、たんぱく質2.6g、脂質0g、炭水化物21.8g、糖質9.6g、食物繊維12.2g、食塩相当量0g |
| 製造者 | 関東パック株式会社 |
1cmほどの小粒！
画像の量で1袋分30gです。直径1cmほどで本当に小粒です。
小粒な方が一度に食べ過ぎずに済むので良いですね。
甘さもあっておいしい！
食べてみると‥、ぶどうの味がちゃんとしておいしい！
ちゃんと甘さもあります。私が食べて「少し甘さ控えめかな？」と思ったので小学生の娘にも食べてみてもらいましたが「ぜんぜんふつうのグミみたいに甘い」と言っておりました。
小粒なので、口さみしいときにちょこちょこ食べられて良いですね。袋はジッパー付きです。
ちなみにシャインマスカットと巨峰の味の違いはわかりませんでした笑
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ローソンこつぶグミシャインマスカット・巨峰の糖質やカロリー＆原材料
小粒でもちゃんとブドウの風味がおいしい「こつぶグミシャインマスカット・巨峰」ですが、
糖質やカロリーなどの栄養成分や、気になる原材料には何が使われているのか？など見ていきます。
糖質やカロリーなどの栄養成分は？
栄養成分（1袋30gあたり）：エネルギー74kcal、たんぱく質2.6g、脂質0g、炭水化物21.8g、糖質9.6g、食物繊維12.2g、食塩相当量0g
1袋で糖質9.6g、74kcalと糖質・カロリーともに安心です。
また脂質はゼロ。さらに食物繊維は12.2gも摂れます。
成人に1日に必要な食物繊維の目安量は男性約20g、女性約18gなので、「こつぶグミシャインマスカット・巨峰」1袋で1日に必要な食物繊維の1/2以上を摂れる計算になります。
気になる原材料は？
原材料：【シャインマスカット】ポリデキストロース（国内製造）、砂糖、ゼラチン、イヌリン、ぶどう果汁、粉末オブラート/グリセリン、ソルビトール、酸味料、香料、光沢剤、乳化剤、着色料（紅麹、クチナシ）【巨峰】ポリデキストロース（国内製造）、砂糖、ゼラチン、イヌリン、ぶどう濃縮果汁、粉末オブラート/グリセリン、ソルビトール、酸味料、香料、光沢剤、着色料（アカキャベツ、クチナシ）、乳化剤
原材料中もっとも多くを占めているポリデキストロースとはぶどう糖から合成された水溶性の食物繊維のことです。
また腸内で発酵分解されるとフラクトオリゴ糖になる水溶性食物繊維イヌリンも配合されています。
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まとめ
・小粒でもちゃんとブドウ味でおいしい！
・1袋で糖質9.6g、74kcalと安心！
・食物繊維はなんと12.2gも摂れる！