【口コミ】ローソンさっくり食感のソイココアクッキー食べてみた!糖質やカロリー&栄養成分は?

ナチュラルローソンの低糖質お菓子シリーズから「さっくり食感のソイココアクッキー」を食べてみました!

食べた味の感想や糖質・カロリーなどの栄養成分、原材料には何が使われているのか?などレポしていきます。

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さっくり食感のソイココアクッキーを食べた私の口コミ

商品名 さっくり食感のソイココアクッキー
価格 税込168円
栄養成分表示

 

1袋35gあたり

熱量190kcalタンパク質13.2g、脂質11.8g、炭水化物8.3g、糖質7.3g、食物繊維1.0g、食塩相当量0.28g
製造者 日清シスコ株式会社

⇒ローソン公式サイト

開けた瞬間ココアの香り

1袋35g入りということで、約2cm×2cm(厚さ1cm)の大きさのが9粒入っていました。

開封した瞬間にココアの香りが広がります♪

口がモゴモゴします(笑)

食べてみると、食感は「サクホロッ」て感じ。

甘みはそれほど強くないけど、充分ココア風味の甘みは楽しめます!

ところどころに小さく砕いた大豆の粒が入っていて、食感のアクセントになります。

食べた瞬間はココア風味が強いですが、噛んでみると大豆感がブワっときますね。

そして口の中がモゴモゴする~!

大豆の粉感が強いので口の中の水分がなくなります。

なので飲み物いっぱい欲しくなるから、それでお腹いっぱいになって良いかも(笑)?

でも口のアチコチに粉が残る感じが個人的にはあまり好みじゃないです。

 

さっくり食感のソイココアクッキーの糖質やカロリー&栄養成分

豊かなココア風味がおいしいけど口がモゴモゴなる「さっくり食感のソイココアクッキー」ですが、糖質やカロリーなどの栄養成分や、原材料には何が使われているのかなど、見ていきます。

糖質やカロリーは?

糖質・・・7.3g/1袋

カロリー・・・190kcal/袋

タンパク質・・・13.2g/袋

1袋まるまる食べても糖質7.3gと安心です

1袋9コしか入ってないけど、1コ食べると口がモゴモゴなるので9コ食べればそれなりの食べ応えになります(笑)

また、タンパク質(プロテイン)が13.2g摂れるのもスゴイ(※タンパク質の成人の必要量目安は男性50~60g/日、女性40~50g/日です)。

甘い系のお菓子なのに、低糖質&高タンパクなのは貴重ですね!

原材料は?

原材料:ショートニング、大豆たんぱく、小麦たんぱく、砂糖、小麦粉、ココアパウダー、大豆、食塩/香料、乳化剤、膨張剤、甘味料(ステビア)、酸化防止剤(ビタミンE)

大豆たんぱくや小麦たんぱくが使われているので低糖質で高タンパクなんですね。

甘味料にステビアも使われていますが、それより上位に砂糖が使われていますね。配合割合がわからないけど、ステビアの割合がもっと高ければカロリーももっと抑えられるのかも~?などと素人は考えてしまいますが・笑(ただそれだともっと値段が高くなっちゃうかな)

まとめ

・しっかりココア風味で甘いモノ欲が満たされる♪

・口の中がモゴモゴなるので飲み物は必須!!

・1袋まるまる食べても糖質7.3gでタンパク質13.2gも摂れる健康的おやつ!

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