ナチュラルローソンの低糖質お菓子シリーズから「ピスタチオクランチチョコ」を食べてみました！
パッケージには「香り豊かなピスタチオに砕いたアーモンドを合わせました」と書いてありますが、味はおいしいのでしょうか？
実際に食べてみた感想や、糖質やカロリーなどの栄養成分、また気になる原材料には何が使われているのか？などレポしていきます。
ローソンピスタチオクランチチョコを食べた私の口コミ
| 商品名 | ピスタチオクランチチョコ（イヌリン使用） |
| 価格 | 215円（税込） |
| 栄養成分（1袋35gあたり） | エネルギー192kcal、たんぱく質4.2g、脂質15.0g、炭水化物14.6g、糖質5.7g、食物繊維8.9g、食塩相当量0.02g |
| 製造者 | 三菱食品株式会社 |
きれいなピスタチオグリーンの見た目！
画像の量で1袋分。サイズ約2.8cm×2cm×1cmの形のものが8個入っていました。
深みのあるきれいなピスタチオグリーンです。
独特の風味で甘さは少ない‥！
ピスタチオ独特の香りがします（ピスタチオは嫌いじゃないのですが、あまりイイ香りとは言えないかな）。
食べてみると、噛むたびにアーモンドクランチの歯触りがよくて食感はとても良いです。ピスタチオの風味も広がります。
ただ、甘味はとても少ないですね。味はおいしいかというと‥微妙かも。
もしかするとピスタチオ好きの方にはたまらないのかも知れませんが、甘味がもう少しあったら食べやすいのに、というのが正直な感想です。
ピスタチオクランチチョコの糖質やカロリー＆栄養成分
甘味は控えめながらピスタチオの風味とアーモンドクランチの食感が楽しい「ピスタチオクランチチョコ」ですが、糖質やカロリーなどの栄養成分や、また気になる原材料には何が使われているのか？など見ていきます。
糖質やカロリーなどの栄養成分は？
栄養成分（1袋35gあたり）：エネルギー192kcal、たんぱく質4.2g、脂質15.0g、炭水化物14.6g、糖質5.7g、食物繊維8.9g、食塩相当量0.02g
1袋まるまる食べても糖質5.7g、192kcalです。
また食物繊維は8.9gも摂れます。成人に1日に必要な食物繊維量は男性約20g、女性約18gなので、1日に必要な量の約1/2がこのピスタチオクランチチョコ1袋で摂れる計算になります。
気になる原材料は？
原材料：チョコレート（イヌリン、ココアバター、全粉乳、植物油脂、砂糖、乳糖）（国内製造）、アーモンド、ピスタチオ、ピスタチオペースト、植物油脂/着色料（カロテノイド、クチナシ）、乳化剤、香料、酸化防止剤（ビタミンE）、（一部に乳成分・大豆・アーモンドを含む）
チョコレートにはイヌリンが配合されています。イヌリンは腸内で発酵分解されるとフラクトオリゴ糖になる水溶性食物繊維で、これにより1袋で食物繊維8.9gが摂れるヘルシーなチョコに仕上がっているようです。
またアーモンドやピスタチオといったナッツ類には、肌に良いとされるビタミンBやビタミンE、食物繊維などが豊富なので、ナッツを含んだお菓子は大人の女性のおやつにピッタリですね。
まとめ
・クランチの食感は楽しい！けど甘みはかなり少なめ！
・ピスタチオ好きさんにはいいのかも？
・1袋まるまる食べても糖質5.7g、192kcal！
・食物繊維8.9g（1日必要量の約1/2）が摂れる！