ナチュラルローソンの低糖質ロカボシリーズより「もち麦のミルクボール2個入」を食べてみました！
実際に食べてみた感想や、糖質やカロリーなどの栄養成分、また気になる原材料には何が使われているのか？などレポしていきます。
ローソンもち麦のミルクボールを食べた私の口コミ
| 商品名 | もち麦のミルクボール2個入 |
| 価格 | 140円（税込） |
| 栄養成分（1個あたり） | 熱量100kcal、たんぱく質4.3g、脂質5.1g、炭水化物12.1g、糖質6.5g、食物繊維5.6g、食塩相当量0.4g |
| 製造者 | 山崎製パン株式会社 |
シューみたいに軽い生地！
直径6cmほどの大きさで、シュークリームのような見た目です。
生地もシュークリームのようにやわらかいです。
ミルククリームが甘～い！
食べてみると‥クリームがとっても甘い！
ミルクを甘～く煮詰めたような、まさにミルキーのような味で、甘味がとっても強いです。
パン生地だけ食べると低糖質粉のクセがありますが、甘いクリームと一緒に食べるのでほとんどわかりません。
生地の部分をちぎってクリームに付けながら食べるとおいしいです。
甘味がしっかりあるので「甘いもの欲」をしっかり満たしてくれるパンですね。
‥‥‥スポンサードリンク‥‥‥
ローソンもち麦のミルクボールの糖質やカロリー＆原材料
甘～いミルククリームがとってもおいしい「もち麦のミルクボール」ですが、
質やカロリーなどの栄養成分や、気になる原材料には何が使われているのか、など見ていきます。
糖質やカロリーなどの栄養成分は？
栄養成分（1個あたり）：熱量100kcal、たんぱく質4.3g、脂質5.1g、炭水化物12.1g、糖質6.5g、食物繊維5.6g、食塩相当量0.4g
ローソンもち麦のミルクボールは1個で糖質6.5g、100kcal。
1袋2個食べると糖質13.0g、200kcalになります。
1個で充分な甘さを味わえるので、この糖質とカロリーはうれしいですね。
また1袋2個で食物繊維11.2gも摂れます。
成人に1日に必要な食物繊維の目安量は男性約20g、女性約18gなので、「ローソンもち麦のミルクボール」1袋で1日に必要な食物繊維の1/2が補える計算になります。
気になる原材料は？
原材料：ファットスプレッド（国内製造）、植物性たん白、加糖練乳、糖類、大豆粉、小麦粉、大麦粉（もち麦粉）、ショートニング、でん粉、食塩、パン酵母、イヌリン、麦芽エキス、植物油脂、仕遂げ、発酵風味料、ライ麦粉/加工デンプン、糊料（増粘多糖類）、乳化剤、酢酸Na、グリシン、イーストフード、香料、酸化防止剤（V.E）、V.C、酵素、（一部に乳成分・卵・小麦・オレンジ・大豆を含む）
生地には大麦粉（もち麦粉）の他に植物性たん白、大豆粉、小麦粉、でん粉などが使用されており、これにより一般的な小麦粉のみを使った生地よりも低糖質・低カロリーに抑えられているようです。
また、腸内で発酵分解されるとフラクトオリゴ糖になる水溶性食物繊維「イヌリン」や、約10倍の水分を保持して膨らむ性質のある食物繊維「シトラスファイバー」も配合されています。
さらに水分保持機能の高い不溶性食物繊維を多く含む「麦芽エキス」も配合されていて、カラダにうれしい要素がいっぱいです。
‥‥‥スポンサードリンク‥‥‥
まとめ
・ミルククリームが甘いので「甘いモノ欲」が満たされる♪
・生地は低糖質粉のクセがあるけどクリームの味で消えます！
・1袋2個食べても糖質13.0g、200kcal♪食物繊維は11.2gも！