ナチュラルローソンの低糖質ロカボパンシリーズから「チョコパン2個入」を食べてみました！
実際に食べてみた感想や、糖質やカロリーなどの栄養成分、また気になる原材料には何が使われているのか？などレポしていきます。
ローソンチョコパン2個入を食べた私のレビュー
| 商品名 | チョコパン2個入 |
| 価格 | 138円（税込） |
| 栄養成分（1個あたり） | 熱量114kcal、たんぱく質2.8g、脂質7.0g、炭水化物13.1g、糖質6.9g、食物繊維6.2g、食塩相当量0.4g |
| 製造者 | 山崎製パン株式会社 |
コロンと小さいデニッシュパン
直径7～8㎝程度の小さいチョコパンの2個入りです。
1個30gくらいの軽～いミニサイズでデニッシュ生地になっています。
最近発売されるナチュラルローソンさんのロカボパンはミニサイズ×2個入という売り方が多いですね。
小分けにしてカロリーや糖質の調整をしやすくしてくれているようです。
低糖質のクセなし！甘くておいしい！
食べてみると‥チョコの風味がしっかりあっておいし～い！
甘さもしっかりあるし低糖質パンによくあるような生地のクセもまったく感じません。
これ本当に低糖質パン？というくらいおいしいです。
ミニサイズ×2個なので、1個食べて1個は残しておく‥など食べる量の調整もしやすくて良いですね。
ちなみに少しレンジで温めてみたら、デニッシュ生地のふわっと感とチョコの香ばしさがさらに増しておいしくなりましたよ♪
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ローソンチョコパン2個入の糖質やカロリー＆原材料
低糖質とは思えないほどしっかりチョコ感＆甘味を感じられる「チョコパン2個入」ですが、
糖質やカロリーなどの栄養成分や、気になる原材料には何が使われているのか？など見ていきます。
糖質やカロリーなどの栄養成分は？
栄養成分（1個あたり）：熱量114kcal、たんぱく質2.8g、脂質7.0g、炭水化物13.1g、糖質6.9g、食物繊維6.2g、食塩相当量0.4g
1個あたり：糖質6.9g、114kal
1袋2個あたり：糖質13.8g、228kcal
になります。
甘くておいしいのに、この低糖質・低カロリーはありがたいです。
また1個で食物繊維は1個で6.2g、1袋2個で12.4gも摂れます。
成人に1日に必要な食物繊維の目安量は男性約20g、女性約18gなので、「チョコパン2個入」を食べるだけで1日に必要な食物繊維の約2/3が摂れる計算になります。
甘い菓子パンを食べていつの間にか食物繊維が摂れるのはうれしいですね。
気になる原材料は？
原材料名：チョコフラワーペースト（国内製造）、マーガリン、小麦粉、卵、植物性たん白、準チョコ、糖類、パン酵母、ショートニング、イヌリン、でん粉、食塩、発酵風味料、植物油脂/加工デンプン、糊料（加工デンプン、増粘多糖類）、乳化剤、香料、ｐH調整剤、グリシン、甘味料（アセスルファムＫ、スクラロース）、カロテノイド色素、（一部に乳成分・卵・小麦・大豆を含む）
生地にはイヌリンが配合されています。
イヌリンは腸内で発行分解されるとフラクトオリゴ糖になる水溶性食物繊維です。これにより１袋2個で1日に必要な食物繊維の2/3が摂れるような食物繊維豊富なパンに仕上がっているようです。
甘味料として使われているアセスルファムＫ、スクラロースはそれぞれ砂糖の数百倍の甘さをもちながら体内では消化吸収されずに排出されるカロリーゼロの人工甘味料です。
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まとめ
・低糖質パンと思えないほどチョコが甘くておいしい！
・1個で糖質6.9g、114kcalと低糖質・低カロリー
・1袋2個で1日に必要な食物繊維の2/3も摂れる