オーマイパンさんの「もちもち大豆粉パン」をお取り寄せしてみました!
一般的な強力粉で作ったパンと比べ糖質85%カット&食物繊維11倍というダイエットに嬉しい低糖質パンですが、果たして味は美味しいのでしょうか?またコスパの面では?
などなど、実際に食べてレポしていきます^^
もちもち大豆粉パンを食べた私の口コミ
商品名 |
もちもち大豆粉パン |
価格(税込) |
10個2,000円・35個4,200円【いずれもクール便送料無料】 |
栄養成分表示 (1個50gあたり) |
熱量119kcal、タンパク質9.6g、脂質4.2g、炭水化物15.2g、糖質3.6g、食物繊維11.7g、食塩相当量0.5g |
含まれているアレルゲン |
小麦・乳・大豆 |
特徴 |
強力粉で作ったパンと比べ糖質85%カット・食物繊維11倍 |
製造者 |
オーマイパン有限会社 |
1個でもわりとボリュームあり
1個の重さは約50g。手に取ると上画像くらいで、予想していたより大きかったです。
こんがり色の見た目が美味しそうですね。大豆粉を使ったパンなので、開封時に少し独特の香りがしました。
生地は意外にしっとり!
低糖質パンなので中身はパサパサなのかな?と思いきや意外にもふんわりしっとりしています。
油分によるしっとり感ではないので、本当に生地がやわらかいんだなーという感じ。
大分県日田市の名水を使用した強炭酸仕込みでこのふんわり感を出しているのだそうです。
大豆粉のクセは少しあり
一般的なパンと比べて食物繊維11倍だでそうで、確かにちぎろうとするとビヨーンとよく伸びます。
繊維が多い分、ふつうのパンより弾力があって食べ応えがあります。
ただ大豆粉を使用しているので、食べた時に独特の風味(クセ)は少しあります。低糖質パンのクセに慣れていない人には少し違和感があるかも知れません。
ただ、私は大豆粉よりもっとクセの強いふすま粉(ブラン)のパンに慣れているので、もちもち大豆粉パンのクセはさほど気になりません。
ちなみにふすま粉パンを食べさせると嫌がるうちの息子(小4)ですが、このもちもち大豆粉パンにハムとレタスを挟んで出しておいたところ・・・
惣菜パンにするのがおすすめ!
もちもち大豆粉パンの糖質やコスパは?
栄養成分表示 (1個50gあたり) |
熱量119kcal、タンパク質9.6g、脂質4.2g、炭水化物15.2g、糖質3.6g、食物繊維11.7g、食塩相当量0.5g |
原材料 |
大豆粉、小麦たんぱく、バター、イースト、食塩、エリスリトール |
添加物 |
加工でん粉(レジスタントスターチ)、発酵調味料(バイオコンクモルト、二酸化炭素) |
含まれているアレルゲン |
小麦・乳・大豆 |
糖質は1個わずか3.6g
もちもち大豆粉パンは1個(約50g)で糖質3.6g、熱量119kcalです。
1個でしっかり食べ応えがあるのに、糖質わずか3.6gは驚き。
原材料は「大豆粉、小麦たんぱく、バター、イースト、食塩、エリスリトール」とシンプル。
ちなみにエリスリトールはブドウ糖を発酵することで作られる天然の希少糖で、カロリー0kcalの甘味料です。
こうした原材料を組み合わせることで糖質を抑えているんですね。
食物繊維11.7gも摂れる
しかも、もちもち大豆粉パン1個でなんと食物繊維11.7gが摂れます。
【食物繊維の成人の必要量目安:男性20g、女性18g】なので、もちもち大豆粉パン1個で1日に必要な食物繊維の1/2が摂れることになります。
ただえさえ食物繊維豊富な大豆粉を使用しているうえに、小腸では消化されず大腸まで届く難消化性デンプンで、食物繊維の一種「レジスタントスターチ」が加えられています。
クール便無料でコスパ良し
もちもち大豆粉パンの価格は以下のとおり。
・10個入税込2,000円【冷凍クール便無料】※1個あたり200円
・35個入税込4,200円【冷凍クール便無料】※1個あたり120円
もちもち大豆粉パンは作りたての状態をキープしたまま冷凍クール便で届きますが、10個入、35個入いずれも冷凍クール便代は無料です。
実質かかるのは商品代のみで、35個まとめ買いすれば1個120円になるのでかなり割安です。
品質が高く、糖質わずか3.6gの超低糖質パンなので、送料無料で1個120円はコスパ優良ですね。
まとめと総評
・ふわふわのしっとり生地でクセが少なく食べやすい
・食物繊維たっぷりで食べ応えは十分
・糖質わずか3.6g/個、食物繊維11.7g摂れてお得♪