【口コミ】noshナッシュの宅配頼んでみた！低糖質弁当の味や栄養成分をレビュー

以前から気になっていたnoshナッシュの低糖質宅配惣菜を取り寄せてみました！

お肉やお魚をメインとした野菜たっぷりの豊富なメニューが揃っていて、どれも糖質30g以下、塩分2.7g以下に調整されているnoshナッシュ。

でも「低糖質だと味気なくておいしくなさそう？」とか「宅配システムって面倒じゃないの？」など気になりますよね。

今回は6食セットを注文してみましたので、その詳しい中身や栄養成分などをレポしていきます！

また宅配システムの内容などもわかりやすく解説しておきますね。

糖質制限プログラム「NOSH – ナッシュ」

noshナッシュとは

糖質制限プログラム「NOSH – ナッシュ」公式サイト

プラン豊富な定期配送

noshナッシュは糖質90％OFFの惣菜や米・パン、スープ、デザートなどを定期配送してくれるサービスです。

お届け間隔は「毎週」「隔週」「3週毎」から選択します。お届け曜日や時間帯の指定もできます。

1回の配送数は「6食」「8食」「10食」から選択でき、70種類以上（※）ある豊富なメニューの中から好きなメニューを自由にチョイスできます。（※2020年3月2日現在。新メニューも随時追加されています）

また「体重が気になる」「筋力や体力をつけたい」「生活習慣病が気になる」「食生活を見直したい」など目的別のメニューをあらかじめ揃えてくれている「noshナッシュセレクション10食セット」もあります。

基本は定期契約ですが「○回継続」という縛りはないので、配送休止（スキップ）や解約はいつでもネットから可能です。

栄養価や調理の基準

・高タンパク、糖質30g以下、塩分2.7g以下（1食あたり）

・苦手な食材やアレルギー食材を省く自動フィルタ設定あり

noshナッシュの料金

◎6食プラン･･･3,880円（税抜）

◎8食プラン･･･4,780円（税抜）

◎10食プラン･･･5,680円（税抜）

◎noshナッシュセレクション10食セット【ダイエット・トレーニング・ロングライフ・バランスの4種類】･･･5,680円（税抜）

注文の累計数によって割引率が上がっていくサービスもあります（継続するほどお得になっていくということです）。

初回注文は1,000円OFFサービスもありますよ♪

糖質制限プログラム「NOSH – ナッシュ」公式サイト

実際に頼んだnoshナッシュの6品をレビュー

今回私は6食セットを注文。

メニューは数ある中から以下の6つを選びました↓

・ハンバーグと温野菜のデミ

・黒酢酢豚

・ヤンニョムチキン

・白身魚の南蛮おろし煮

・ロールキャベツのトマト煮込み

・ぶりと野菜の黒酢あんかけ

（※すべて惣菜のみです。ご飯やパンは別で用意しましょう）

で、最初に感想を言っちゃいますが･･･

どれもめっちゃおいしかったです！！

とにかく味が良かった！ひとつひとつのお惣菜の味付けが全部おいしかったです。

ではそれぞれのメニューを6日に分けて食べましたので中身をご紹介していきます。

栄養成分なども併記していますので、どんな内容になっているのか参考にしてみてくださいね。

【その前に】noshナッシュの解凍方法

noshナッシュのメニューは冷凍クール便で届きます。上画像のように凍っていますので冷凍庫で保管します。

食べる際、お惣菜メニューは「レンジ600Wで約6分加熱」で解凍OKでした。

お惣菜以外のスープ・リゾットやお米・パン、スイーツなどの解凍方法はそれぞれ異なるので、詳しくは商品と同封される上記の案内↑↑を参照しましょう。

1日目：ハンバーグと温野菜のデミ

メニュー内容：ハンバーグと温野菜のデミ、さわやかポテトサラダ、ブロッコリーとエビの煮浸し、カリフラワーのカレー風ピクルス

食べた感想

ハンバーグはファミレスにありそうな感じでサイズも割とたっぷり。デミソースがとてもおいしく、添え付けの野菜が大きくてパスタも付いてるので満足感あります。ポテトサラダはマッシュポテト風でやさしい味、ブロッコリーの煮浸しは和風、カリフラワーは酸っぱいピクルス風と、それぞれ味のテイストが違っているので変化があって楽しめます！

栄養成分

2日目：黒酢酢豚

メニュー内容：黒酢酢豚、パプリカのカレー和え、玉ねぎとささみのナムル、桜エビとケールの中華あんかけ

食べた感想

個人的に、酢豚についてるゴロッと大きめ野菜がかなり気に入りました◎！ただお肉がちょっと噛みにくかった。前歯でひとくち分噛もうと思っても噛み切れず1個まるごと口に入れないといけない感じｗ。ただ味はとても良かったです！野菜のお惣菜も、どれもとにかく味が良い。特に玉ねぎとささみのナムルは和風味がすごくおいしかったです！

栄養成分

3日目：ヤンニョムチキン

メニュー内容：ヤンニョムチキン、えびシューマイ、いんげんとささみのごま味噌和え、にんじんとゴボウのピリ辛きんぴら

食べた感想

ヤンニョムチキンはお肉そのものは少しパサパサしてました。でも衣の味が良いから許容範囲。ピリ辛といっても辛すぎず本当に味が良いです。お肉食べてるっていう満足感も大きい。ちょっと残念だったのがきんぴらで、ニンジンが柔らかすぎ＆甘過ぎに感じました。シューマイやいんげんとささみの胡麻和えはとてもおいしかったです！

栄養成分

4日目：白身魚の南蛮おろし煮

メニュー内容：白身魚の南蛮おろし煮、ブロッコリーとえびのお浸し、ほうれん草とコーンの炒め物、豚肉のきんぴらごぼう

食べた感想

白身魚はとにかくおろしがたっぷり♪おろしをたっぷり付けて食べられて幸せですｗほうれん草とコーンの炒め物はバター味が効いてておいしい！ブロッコリーのお浸しも味が良いし、きんぴらはゴボウの食感がちゃんと残ってておいしかったです！パッと見ボリュームなさそうに見えますが、それぞれ味が良いので満足感ありますよ。

栄養成分

5日目：ロールキャベツのトマト煮込み

メニュー内容：ロールキャベツのトマト煮込み、里芋と蓮根の彩りあん、ほうれん草とセロリのお浸し、ごぼうサラダ

食べた感想

これ最高～♪今回頼んだメニューの中で一番好きでした！ロールキャベツは味がしっかり染みてて、3個もあるから満足感も大！ごぼうサラダは「量少なっ」と思ったけどツナマヨ味でめちゃおいしかった！ほうれん草のお浸しも味薄めかと思いきや濃い目でしっかりおいしい。里芋と蓮根の彩りあんは大きめに切った野菜とガブっと食べられて幸せ。全部ホントに味が良い！個人的にこのメニュー最高でした♪

栄養成分

6日目：ぶりと野菜の黒酢あんかけ

メニュー内容：ぶりと野菜の黒酢あんかけ、れんこんとこんにゃくのピリ辛煮、人参ともやしとハムの中華サラダ、小松菜のクリーム煮

食べた感想

（上画像で小松菜の上にれんこんが乗ってますが、れんこんのピリ辛煮のやつが飛んできちゃってるだけですスミマセン）

ぶりの切り身は思ったより大きめで、ゴロゴロ野菜が一緒に煮込まれています。玉ねぎ・人参・ピーマンがめっちゃ大きくて食べ応え大です。あんがたっぷりなのも良いですね。れんこんのピリ辛煮は味は良いのですが、薄めに切ってるせいか少々干からびていましたｗ人参ともやしとハムの中華サラダはめちゃ旨でした！洋風のピリ辛味って感じ。

栄養成分

まとめ

私が実際にnoshナッシュの宅配惣菜を頼んでみた感想は

・とにかくお惣菜の味がどれも良くておいしい！

・糖質などの栄養成分がしっかり計算されててわかりやすい！

・定期宅配の内容はかなり融通が利くので注文しやすい！

ということでした。

初回1,000円OFFのサービスもあるので、気になる方は一度試してみてはいかがでしょうか♪

糖質制限プログラム「NOSH – ナッシュ」公式サイト