糖質オフダイエットの味方「オリゴ糖！」
というわけで「北海道てんさいオリゴ1kg」を買ってみたのでレポします＾＾
＼今回試したのはコチラ！／
北海道てんさいオリゴを使ってみた私の口コミ
| 商品名 | 北海道てんさいオリゴ |
| 価格 | 891円（参考：楽天市場） |
| 内容量 | 1kg（※他に500g入もあり） |
| 栄養成分表示
（100gあたり） |
エネルギー295kcal、タンパク質0g、脂質0g、炭水化物78g、ナトリウム10～200mg |
| オリゴ糖含有率 | 7.6～12.0％ |
| 摂取目安 | 1日ティースプーン4～6杯（20～30g） |
| 製造者 | 加藤美蜂園本舗 |
甘み強めで見た目はハチミツ
オリゴ糖シロップは無色透明なものが多いですが、北海道てんさいオリゴは薄い褐色でとろ～りとした粘度があり、見た目がハチミツっぽいです（※ハチミツは入っていません）。
舐めてみると、甘みが強め（オリゴ糖商品にしてはね）！まさに味もハチミツっぽいので甘味料として十分使えるタイプです（※何度も言いますがハチミツは入っていません）。
2.オリゴ糖含有率は7.6～12％
肝心のオリゴ糖ですが、製品100gあたり7.6～12.0％だそうで、オリゴ糖含有率はあまり高くないですね。つまり、7.6～12.0％以外の部分は「シロップ＝ブドウ糖や果糖」ということです。
当然カロリーと糖分も高めになるので、これ全部がオリゴ糖だと勘違いしてジャンジャン使うと糖分を摂り過ぎるので注意しましょう。
ちなみに北海道てんさいオリゴに含まれているオリゴ糖の原料は北海道産の甜菜（別名さとう大根、ビート）です。
3.気軽に甘味料に使いやすい
シロップ部分が多いので、甘みが強くて甘味料として使いやすいです。コーヒーや紅茶、ヨーグルトに入れるのに最適ですね。1本で900円前後と安価で買い求めやすいし、1本で1kgも入っているのでなかなか減りません。
北海道てんさいオリゴの口コミ評判
北海道てんさいオリゴのネット上の口コミを調べてみると、かなり高評価でした。
楽天で高評価4.73点
楽天市場では、一番売れている店舗で107件のレビューがあり、4.73点/5点満点とかなりの高評価でした（※2019年5月現在）。普段の生活に甘味料として気軽に取り入れている人が多く、単品だと送料がかかるのでまとめ買いしている方が多いようです。
低評価の口コミでは「妊娠中の便秘には効かなかった」という声がありました。オリゴ糖含有率が低いので、これだけで一気に体質改善！というのは難しいのかも知れませんね。
Amazonで高評価4.7点
Amazonでも246件もの口コミがあり、4.7点/5点満点とかなりの高評価でした（※2019年5月現在）。愛用しているリピーターの方が多いようです。
低評価をつけている人のレビューに共通していたのは「オリゴ糖含有率が低い」という点。確かにオリゴ糖をがっつり摂りたい人には物足りないでしょう。でもオリゴ糖含有率は買う前にチェックできますからね。オリゴ糖含有率で選びたい人はきちんと成分をチェックしてから買いましょう。
まとめと総評
・安価でなので気軽に使いやすい
・オリゴ糖含有率は10％前後でやや低め
・少量でも気軽にオリゴ糖を続けたい人向け